Empieza el curso 2024-25 conectando con tu mente, cuerpo y espíritu!!.

El Taller de Yoga de la Asociación Vecinal Afuveva de Valdebernardo te invita a un evento especial.

En un esfuerzo por promover la salud y el bienestar de nuestra comunidad, estamos encantados de anunciar las:

**Jornadas de Puertas Abiertas de Yoga** que tendrán lugar los días:

> Septiembre: Martes 24 y Jueves 26 a las 18:30h y 19:35h

> Octubre: Del 1 al 15 los Martes y Jueves a las 18:30h, 19:35h y 20:40h

> IMPORTANTE !! RESERVAR LLAMANDO AL 657 022 199

En nuestro acogedor local en la **Plaza Rosa Chacel s/n Local 2 (Valdebernardo-Vicálvaro)** .

El Yoga es una práctica milenaria que ofrece innumerables beneficios para la mente, el cuerpo y el espíritu. Es una excelente manera de aliviar el estrés, mejorar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo y encontrar la paz interior. Y lo mejor de todo, ¡es apto para personas de todas las edades y niveles de condición física!

Durante estas Jornadas de Puertas Abiertas de Yoga, tendrás la oportunidad de:

– Aprender los conceptos básicos del Yoga, ideal para principiantes.

– Participar en sesiones de yoga guiadas por instructores experimentados.

– Conectar con otros miembros de la comunidad que comparten tus intereses en la salud y el bienestar.

– Descubrir cómo el Yoga puede mejorar tu calidad de vida.

No es necesario tener experiencia previa en Yoga. Solo trae ropa cómoda, una esterilla de yoga (si tienes una) y una mente abierta.

¡No te pierdas esta maravillosa oportunidad de explorar el Yoga y sus beneficios para la salud en un entorno amigable y acogedor! Las plazas son limitadas, así que asegúrate de llegar a tiempo.

Si estás interesado en participar en nuestras Jornadas de Puertas Abiertas de Yoga, por favor regístrate previamente para reservar tu lugar. Puedes hacerlo enviando un Whatsapp o llamando al 657 022 199 .

Esperamos verte en nuestras instalaciones  para compartir esta experiencia enriquecedora y saludable.

¡Te damos la bienvenida a un viaje hacia el bienestar a través del Yoga en Valdebernardo!

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